Istorinis ir solidus Armino Balevičiaus debiutas Meridian Regional

Suskaičiavus paskutinius taškus šių metų Open varžybose kiekvienas besidomintis CrossFit Lietuvoje suprato, kad 2017 metai bus istoriniai. Pirmą kartą tarp geriausiųjų, keliaujančiųjų į „europinį“ Meridian Regional pateko lietuvis - stipriausias lietuvių kilmės atletas, Airijoje gyvenantis, box'e CrossFit82...


Brasa atletė Gabrielė: nuo gydytojo kabineto iki „CrossFit“ salės

Pusantrų metų „Brasa CrossFit“ box’e sportuojanti Gabrielė Sasnauskaitė-Janulevičienė „CrossFit“ atrado dėl gydytojo nurodymų, o šiemet įveikė ir pirmąjį savo „Open“. „Brasa“ treneriai įvertino vis gerėjančius atletės rezultatus ir paprašė Gabrielės pasidalinti savo „CrossFit“ istorija. - Ką veiki už...


Rytoj prasideda registracija į CrossFit Open 2017

Vasaris ir kovas – magiški mėnesiai visai pasaulinei „CrossFit“ bendruomenei. Tai „CrossFit Open“ metas – varžybų, kuriose gali dalyvauti kiekvienas „CrossFit“ atletas ir kai gali tiesiogiai pajusti, ką reiškia būti globalios „CrossFit“ bendruomenės dalimi. Šis įrašas yra priminimas visiems, kad registracija į...


7 „CrossFit“ klausimai sulaukus 2017-ųjų

Išlydėję 2016-uosius savo lūkesčius, tikslus ir smalsumo pilnus klausimus nekantriai sudedam į 2017-uosius. Visiems, plušantiems „CrossFit“ box’e, šie septyni klausimai bent iki rudens bus ne vieno pokalbio ir diskusijų tema. 1. Kiek šiemet dalyvių pritrauks „CrossFit Games Open“? Pernai penkias savaites trukusiose atvirose...


Helovino siaubai ir šypsenos Brasa CrossFit stiliumi

HELOVINO SIAUBAI IR ŠYPSENOS Klystate, jei manote, kad CrossFit box’e viskas sukasi aplink svorius, pakartojimus, burpius ir Fran atlikimo laiką. Helovinas – viena iš švenčių, kai Brasa CrossFit bendruomenė pakeičia funkcinę treniruočių aprangą į mažiau patogius išradingus kostiumus, box’as tampa panašus į paslaptingos...


Kaip suplanuoti CrossFit treniruotes?

Vienas dažniausiai užduodamų klausimų, kuriuos išgirstame iš savo narių yra „kiek kartų per savaitę eiti į „CrossFit“ treniruotes“? Atėję sportuoti į „Brasa CrossFit“ visada turi tikslą: svorio mažinimas, noras sustiprėti, pasiruošti varžyboms ar dėl bendros sveikatos ir geros fizinės būklės. Kadangi didžioji...


Brasa CrossFit Challenge 2016

Rugsėjo 24-25 d., „Vilniaus sporto festivalyje 2016“, vyksiančiame parodų rūmuose „Litexpo” „sprogdinsim Brasa CrossFit bombą“. Jau antrus metus dalyvaujame šiame renginyje. Šiemet mes pasirengę sudrebinti parodų salę dar stipriau! Brasa CrossFit zonoje vyks: 1. „Brasa CrossFit“ treniruotės. 2. „Pull – up“ ir...


Justas Kumelis Brasa CrossFit mėnesio atletas!

Justas Kumelis – Brasa CrossFit klubo išrinktas mėnesio atletas. Justas pasiekė labai gerų asmeninių rezultatų ir sparčiai tobulėjo. Dėl to, Brasa CrossFit treneriai mėnesio atleto titulą šįkart neabejotinai skyrė jam. Pažiūrėkite ir paklausykite ką kalba Justas. Kada pradėjai lankyti Brasa CrossFit? „Tada, kai dar...


Evelina Petrauskienė - Brasa CrossFit mėnesio atletė!

Evelina treniruotėse sparčiai tobulėjo ir pasiekė aukštų asmeninių rezultatų. Dėl to neabejotinai gegužės mėnesio atletės titulas atiteko jai. Susipažinkite artimiau su Evelina, pažiūrėkite  video. Kokia tavo pirmoji pažintis su CrossFit? Apie CrossFit‘ą sužinojau kažkur prieš 4 metus, kai dar gyvenau Vokietijoje. Mano...


Marcus Vinicius Da Silva Gantos Do pasiekė savo tikslą!!!

EN: WHAT’S YOUR BACKGROUND? CAN YOU TELL US MORE ABOUT YOUR EXPERIENCE IN SPORT? LT: GAL GALĖTUMĖTE PAPASAKOTI APIE SAVO PATIRTĮ SPORTE? EN: „I used to be an active person since my adolescence. Bodybuilding, Brazilian Jiu-jitsu, M.M.A., kickboxing, Judo, Capoeira, swimming and water-polo are some sports that I have practiced for long...