Naujas specialus kursas – „Brasa CrossFit“ gimnastikos programa
Šiemet „CrossFit Open“ buvo neeilinis – daug naujų pratimų įtraukta į šias penkias savaites nežinios ir jaudulio. Atrodo, daugiausia bėdų atletams kėlė gimnastikos pratimai. „Open“ varžybose sulaukėme ėjimo ant rankų, atsispaudimų žemyn galva, muscle up, toes-to-bar bei prisitraukimų. Žinoma, buvo ir sunkių svorių...
„Brasa CrossFit” atletas Yarom: pamačiau šiuos nutrūktgalvius ir pats nusprendžiau prisijungti
„Brasa CrossFit” atletas Yarom: pamačiau šiuos nutrūktgalvius ir pats nusprendžiau prisijungti -Prieš du metus į Vilnių persikėlęs Yarom renkasi rytines „CrossFit“ treniruotes. 55-erių metų atletas iš Izraelio anksčiau neprisitraukdavo prie skersinio, o dabar jau gerina savo Fran rezultatus ir „Brasa“ bendruomenę...
„Brasa CrossFit“ atletas Kęstutis: Pagerinau bendras fizines galimybes
„Brasa CrossFit“ atletas Kęstutis: pagerinau bendras fizines galimybes. Finansų mokslus baigęs Kęstutis „Brasa CrossFit“ „box‘e“ sportuoja pusantrų metų. Nors dirba „tradicinį“, nuo 8 iki 5 valandų darbą, „Brasa“ atletas norintiems pradėti „CrossFit“ treniruotes pataria nebijoti, o pats džiaugiasi komandiniais...
CrossFit Games Open 2018 tvarkaraštis
https://youtu.be/8fXO9cuQb7Q CrossFit Games yra didžiausias metų įvykis CrossFit bendruomenėje. Tai didžiausios ir žinomiausios CrossFit’o varžybos. Jos susideda iš trijų etapų, kurių pirmasis yra CrossFit Games Open. Šiame etape kviečiami dalyvauti visi pasaulio CrossFitter’iai. Geriausi atletai iš kiekvieno regiono patenka į...
Brasa CrossFit atletė Tatjana: „CrossFit“ salėje labai vertinu drauge sportuojančių kompaniją
Brasa CrossFit atletė Tatjana: „CrossFit“ salėje labai vertinu drauge sportuojančių kompaniją Tatjana Grigaitienė „Brasa CrossFit“ treniruotes išbandė per pirmąjį „box‘o“ gimtadienį – 2016 metų pavasarį. Nuo to laiko ji tapo viena aktyviausių „Brasa“ atlečių, retai praleidžia turnyrus ar šventes-treniruotes...
Brasa atletė Eglė: mokykloje nemėgau kūno kultūros
Eglė Duksaitė „Brasa CrossFit“ treniruotes išbandė per sporto savaitę savo darbovietėje – tarptautinėje IT kompanijoje. Pirma pažintis užkabino – personalo srityje dirbanti „Brasa“ atletė jau aštuntą mėnesį ankstyvus rytus pradeda „CrossFit“ salėje. https://youtu.be/bkwyTaRcuwU - Kodėl sporto savaitėje, kurią...
Istorinis ir solidus Armino Balevičiaus debiutas Meridian Regional
Suskaičiavus paskutinius taškus šių metų Open varžybose kiekvienas besidomintis CrossFit Lietuvoje suprato, kad 2017 metai bus istoriniai. Pirmą kartą tarp geriausiųjų, keliaujančiųjų į „europinį“ Meridian Regional pateko lietuvis - stipriausias lietuvių kilmės atletas, Airijoje gyvenantis, box'e CrossFit82...
Brasa atletė Gabrielė: nuo gydytojo kabineto iki „CrossFit“ salės
Pusantrų metų „Brasa CrossFit“ box’e sportuojanti Gabrielė Sasnauskaitė-Janulevičienė „CrossFit“ atrado dėl gydytojo nurodymų, o šiemet įveikė ir pirmąjį savo „Open“. „Brasa“ treneriai įvertino vis gerėjančius atletės rezultatus ir paprašė Gabrielės pasidalinti savo „CrossFit“ istorija. - Ką veiki už...